Aromatherapie

Aromatherapie und Aromapflege nutzen die Kraft der ätherischen Öle, um ein natürliches und sanftes Heilen zu ermöglichen. Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Extrakte aus Pflanzen, die mittels Wasserdampfdestillation, Schalenpressung oder Extraktion gewonnen werden. Sie duften nicht nur angenehm, sondern können auch auf unsere Psyche einwirken und Emotionen anregen.

Ätherische Öle enthalten eine Vielzahl an Bestandteilen mit unzähligen Wirkstoffen, die gegen Bakterien, Pilze und sogar Viren helfen können. Ihre vielfältige Wirksamkeit zeigt sich ebenfalls darin, dass sie schmerzlindernd, entzündungshemmend, abschwellend und fiebersenkend wirken.

Die Duftessenzen werden mit Duftlampen oder Diffusern in der Luft verteilt. Mit den aromatischen Essenzen bereitet sich eine wohlriechende Atmosphäre im Raum aus. Werden die Essenzen über die Atemluft aufgenommen, entfalten sie je nach Art des Öls ihre Wirkung: anregend, entspannend, konzentrationsfördernd, harmonisierend oder sinnlich betörend.

Ihre therapeutische Wirkung entfalten ätherische Öle auch bei Bädern, Massagen an bestimmten Reflexpunkten des Körpers, Inhalationen und oraler Einnahme. Sie stärken das Immunsystem und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. Erfolgreich wirken sie bei z. B. bei Migräne, Geburt und Stillzeit, Wechseljahresbeschwerden, Schlafstörungen, Muskelverspannungen und Stress. Bei grippalen Infekten sind Wasserdampfinhalationen mit ätherischen Ölen eine äußerst wirksame Therapie.

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